L’ANTEAS di Taranto, nell’ambito delle attività psicofisiche a favore degli anziani, ha organizzato un corso di “DANZA MOVIMENTO TERAPIA” che si svilupperà nei prossimi mesi presso il Centro Giovanile Universitario Jonico della città.
Studi medico- scientifici sviluppatasi nel mondo anglosassone, fin dagli anni 50 e di seguito in America, hanno evidenziato gli effetti benefici della Danza Terapia su persone affette da disturbi d’ansia, disturbi di umore, o da handicap fisici, sulla memoria e sulla concentrazione.
Il corso di Danza Terapia, promuovendo il benessere e la qualità della vita della persona,presenta indubbi vantaggi consistenti principalmente in:
- aumento di resistenza fisica,
- equilibrio e flessibilità del corpo
- miglioramento del sistema cardiocircolatorio favorito dal movimento
- prevenzione e contrasto dell’osteoporos
- riduzione dello stress in relazione all’attuazione di una vita sociale e relazionale più ricca.