Nel mese del “benessere psicologico” Fondazione ANT Italia Onlus ha organizzato una giornata gratuita dal titolo 2 ore per te – Esperienza di rilassamento per Cargiver.
Esperti del settore insegneranno ai Cargiver partecipanti diverse tecniche di rilassamento per:
- migliorare la concentrazione
- recuperare le energie
- fare esperienza di consapevolezza corporea
- sciogliere le tensioni
- aumentare la calma
A Taranto si potrà partecipare a questa giornata venerdì 18 ottobre presso il Parco Cimino dalle 15:30 alle 17:30.
I partecipanti dovranno munirsi di asciugamano e/o tappetino.
Per info e iscrizioni contattare il numero: 099/4526722 dalle 9 alle 13.
