“Il benessere individuale e sociale per una migliore qualità della vita”. Convegno sul tema

PROGRAMMA

L’Università dell’Età Libera APS, oltre alle attività istituzionali che quotidianamente svolge nella propria sede si adopera in attività rivolte al territorio al fine di favorire una diversa cultura della persona, delle sue emozioni e del suo benessere globale, ed inoltre, sostiene nuovi interessi finalizzati a liberare la creatività e a moltiplicare il coinvolgimento, di tutti coloro che frequentano i nostri Corsi e Laboratori, riguardante una più attenta lettura del contesto socio culturale in cui viviamo.

Con il Convegno dal titolo Il benessere individuale e sociale per una migliore qualità della vita anche attraverso un ritorno ai sentimenti previsto per venerdì 10 aprile alle ore 17:30 presso la Sala Consiliare del Palazzo Ducale di Martina si vogliono approfondire alcune tematiche finalizzate a promuovere nuovi spunti di riflessione sul ritorno ai sentimenti come radice del benessere, per stare bene con se stessi e con gli altri, per contrastare l’attuale fase sociale attraversata da tante criticità, in cui molti avvertono la necessità di coltivare l’essenza della vita e di riscoprire la bellezza di chi ci cammina accanto.

Attraverso il convegno, inoltre, l’associazione intende avviare una attenta riflessione sul connubio tra invecchiamento, malattie e stili di vita, per mantenere le capacità funzionali e prevenire gli effetti indesiderati dell’invecchiamento del corpo e della mente, per rivalutare il legame tra corpo e mente, per sentirsi bene a livello fisico e mentale, per vivere meglio e più a lungo, per accrescere le conoscenze dei singoli e renderli più consapevoli delle problematiche che possono intervenire nel corso della vita al fine di conservare lo stato di buona salute e bloccare l’insorgenza delle malattie dovute, alcune volte, ad abitudini sbagliate, per conoscere le opportunità che il territorio offre, per fare prevenzione e risvegliare gli interessi sopiti o mai coltivati, per tendere al benessere individuale e sociale finalizzato ad una migliore qualità della vita ricca di significato, nonostante il defluire degli anni.

E, proprio per avvalorare questi temi l’Università dell’Età Libera ha già avviato il progetto Benessere fisico, Psichico, Difesa personale e Arricchimento Tecnologico finanziato dalla Regione Puglia attraverso un’apposita convenzione con l’A.Re.S.S. Puglia per la prevenzione, la cura e la tutela della salute, della promozione sociale e della cultura in favore delle persone anziane. Tutti i Corsi, a sostegno dell’invecchiamento attivo, sono completamente gratuiti, le iscrizioni sono ancora aperte, vi aspettiamo presso la Segreteria dell’Università in Via la San Felice, 36.

E, a breve partirà un ulteriore progetto finalizzato a promuovere una migliore conoscenza delle problematiche giovanili, attraverso idonee riflessioni sulla comprensione delle emozioni, sui fondamenti fisiologici e neuropsicologici dei processi affettivi e sul ruolo delle emozioni nello sviluppo dell’identità e nell’adattamento all’ambiente.

Atteso che la letteratura sociologica continua a segnalare l’importanza che i sentimenti esercitano nei gruppi sociali, si desume la necessità di riconoscere e sviluppare sin dalla primissima infanzia, la competenza emotiva, la quale, permette di riconoscere le proprie emozioni, comprenderle, esprimerle e regolarle in maniera equilibrata.

L’equilibrio emotivo non è solo importante nel rapporto pedagogico e nei rapporti interpersonali, ma diventa essenziale e fondamentale anche nei contesti pubblici e privati, per riconsiderare l’essere umano come valore da ritrovare e da difendere.

E’ interesse di Tutti, Istituzioni comprese, aiutare le persone a stare bene con se stessi e con gli altri, ciò permetterà la formazione di una nuova e importante cultura della persona e del benessere globale.

L’Università dell’Età Libera, particolarmente specializzata in iniziative culturali con valenza sociale e relazionale, privilegia il dialogo intergenerazionale, l’inclusione e lo sviluppo delle competenze socio-emotive e, al fine di aiutare le famiglie, i giovani, gli adolescenti e gli adulti a migliorare la qualità della propria vita, ha previsto nei propri programmi istituzionali incontri multiculturali finalizzati al raggiungimento del maggior benessere fisico e mentale della persona. La cultura serve a fermare la fretta e a formare cittadini consapevoli, a far osservare l’invisibile e crescere nel saper interrogare se stessi e l’Universo, per interpretare il mondo e agire consapevolmente nella società.

L’opuscolo “Nella nostra vita abbiamo ancora posto per i sentimenti?“, redatto dall’EdEL, continua a suscitare, soprattutto nelle giovani coppie, la necessità di una ulteriore e attenta disamina dei problemi sociali che attanagliano il nostro vivere quotidiano, per cui l’Università dell’Età Libera terrà nei prossimi mesi n° 2 incontri con i genitori degli adolescenti che frequentano il Catechismo e con le Comunità parrocchiali, nelle Parrocchie di Martina Franca, Locorotondo e Crispiano.